Category Archives: Crecimiento Personal

Como Cambiar Mi Vida

Como Cambiar Mi Vida Si por lo menos una vez te ha pasado por la mente esta pregunta: ¿Como cambiar mi vida? Entonces te aseguro que en este artículo encontrarás las claves para lograrlo! Primero que todo, te invito a … Continue reading

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Propositos Para El Año Nuevo

Propositos Para El Año Nuevo Propositos para el año nuevo, ya has hecho los tuyos? Si hicieras esta pregunta a las personas que están a tu alrededor, de seguro que la gran mayoría te contestaría con una respuesta afirmativa. Pero … Continue reading

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Como Tener Mente Positiva

Como Tener Mente Positiva Como tener mente positiva cuando por el contrario muchas veces iniciamos el día quejándonos y hasta llegamos a decir “hoy no es mi día”, o “me levanté con el pie izquierdo” Será que decir esto es … Continue reading

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Desapego

DESAPEGO De acuerdo al budismo el apego es la causa principal del sufrimiento. Sin embargo, es importante identificar la diferencia entre desapego y dejadez.   No significa aislamiento social ni dejar todo lo material por mudarte a una montaña.  Es buscar … Continue reading

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TENER MAS TIEMPO

Tener Mas Tiempo Toda mujer de hoy debe ser extremadamente organizada,  considerando que debemos enfrentarnos diariamente a nuestras obligaciones de trabajo y familia, cumpliendo roles de ejecutivas y de amas de casa, desempeñando ambas actividades de manera efectiva.  Definitivamente NO … Continue reading

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Para Comenzar un Buen Dia

 Para comenzar un buen dia 🙂 Hay días en que despertamos con cierta actitud difícil, algo irritables, enojadas o tristes y melancólicas, o simplemente nos sentimos,  como dice el dicho, que matamos y comemos del muerto. Pero como hacer para … Continue reading

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“Dolce Far Niente”

Dolce Far Niente La frase italiana ‘Dolce far niente’ es definida en el diccionario como: Ocio grato, inactividad placentera. Durante el mes de agosto, es sorprendente ver como una ciudad como Roma – Italia, los habitantes se trasladan a las … Continue reading

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Nuevo Año, Nuevos Comienzos

El fin de cada año significa la terminación de un ciclo, es por esto que se considera conveniente que te motives a realizar una lista de propósitos por cumplir para el año entrante. No vivas por vivir, establece metas para … Continue reading

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DOPAMINA: Sentirse Bien

La dopamina es un neurotransmisor que hace que nos sintamos vivos, activos, atentos y despiertos.  Es etiquetada como la hormona del bienestar y recompensa. La dopamina influye directamente en el comportamiento, actividad motora y cognición, en el humor el sueño, … Continue reading

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Mujer bonita y buenos modales

Una mujer hermosa tiene modales y un comportamiento integro.  Trata a diario de ser una mujer simpática y con clase, y aprende  más que un simple “por favor” y un “gracias”. A continuación detallo una lista de modales que  puedes … Continue reading

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